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< Verletzungen sowie Behandlungen ~ Knie shcmerzen nach fahren |
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Verfasst am:
13.09.2013 11:31
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Chuck Norris
Anmeldungsdatum: 26.05.2011
Beiträge: 289
Wohnort: Witten (neben Dortmund, NRW)
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Kennt jemand sonst noch ähnliche Probleme beim Freebord fahren oder Snowboard fahren? Ab und zu wenn ich mal wieder Freebord fahren gehe plagen mich dann abends oder am Tag danach Knieschmerzen im rechten Bein (nicht immer).
Habe bereits hier und da meine Wehwehchen, aber wenn ich sonst joggen gehe oder Longboard fahre, treten diese nicht auf. Ich könnte mir das höchsten erklären durch die ständige Belastung in leicht gehockter Haltung zu fahren oder dass bei Spins seitliche bewegen im Kniebereich auftreten. |
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Verfasst am:
14.09.2013 01:31
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Chuck Norris
Anmeldungsdatum: 17.10.2009
Beiträge: 347
Wohnort: Riemst (belgium)
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I've had this sitting in the car after snowboarding but never with freebording |
_________________ Schrääät:
yeah... back in the day we used to start freebording as a snowboard replacement in summer.. now we have a hard time finding a winter replacement for freebording... |
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Verfasst am:
14.09.2013 09:35
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Rookie Border
Anmeldungsdatum: 23.03.2010
Beiträge: 836
Wohnort: Rutesheim (Stuttgart)
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könnte sein, dass du "falsch" auf dem brett stehst und dadurch dein knie negativ belastet wird |
_________________ Se Drop!! |
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Verfasst am:
14.09.2013 14:28
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Chuck Norris
Anmeldungsdatum: 26.05.2011
Beiträge: 289
Wohnort: Witten (neben Dortmund, NRW)
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Stehe duck stance aber nicht extrem ausgeprägt. Eher so |••••/. Ist auch erst seit diesem Jahr. Jetzt nach zwei Tagen sind die schmerzen wieder weg.
Vielleicht kommen sie auch nur, weil ich zu wenig in letzter Zeit zum fahren komme und der Körper die Bewegungen nicht so gewohnt ist. |
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